witam. chciałbym przeprowadzić cykl oparty na oralach, mogą być ph, nie chciałbym na razie inekcji. myślałem o połączeniu meta + clen. Dziękuję za ewentualne propozycje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 176 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 87 Obwód uda: ? Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 5 Ilość [...]
[...] ft3 na taj dawce 2x ponad normę) po miesiącu dorzuciłem do cyklu clen 1.5 tabsa dziennie. Nie odczułem zadowalających efektów + od kilku dni straciłem wgl energię na treningu, brak siły w mięśniach dlatego po 60 dniach odstawiłem T3 a clen leciał 2 tyg W tle leci 600 enana i 750 bolda tygodniowa już 2 miesiące i planuję pociągnąć to [...]
. WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: METKA 8. TRENING:3 LATA 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] się nad kolejnym cyklem. Interesuje mnie czysta, trwała masa. Ostatnio obserwowałem pewien experyment tzn mój kumpel, na codzień zawodnik CF który robi ze mną 2 x w tygodniu trening zazwyczaj nogi i plecy (czasem klatkę) zastosował pewien cykl. Otóż stosował 1-10 tyg oxę 1-11 tyg prop Odnotował fantastyczne wyniki siłowe w snatchu + 20kg, [...]
Witam! mysle nad delikatnym cyklem w celu ubicia troche masy i zdobyciu suchej masy miesniowej.. z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi i na małych dawkach ale z pożądanym efektem końcowym..prosze o wskazówki Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 90-91 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 45-46 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 [...]
[...] na prosto, natomiast prawą się siłuję. Do tego jestem praworęczny. To samo się ustabilizuje? Dzięki z góry Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 173 Cel treningowy : bardziej masa niż rzeźba Staż treningowy na słowni : ~3 lata Uprawiane inne sporty : piłka nożna, sporadycznie basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]
Witam serdecznie mam 19 lat ćwiczę na siłowni od 4 lat miałem małe problemy zdrowotne (kontuzja ) i od 4 miesięcy znów zaczynam ćwiczyć i mam takie małe pytanie co jest lepsze czy deca w tabletkach czy omka... brałem rok temu omke ale to tam byl nei wypał z tym za słabo wchodziło i teraz mam pytanie czy Deca jest lepsza jak omka.. a Chodzi mi [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 124 -udo: 62 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3 g -węglowodany: 2,5 - 3 g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - prop ; 2 cykl - prop+NPP, który po odstawienieu NPP trwa do teraz 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, [...]
Witam wszystkich :D Aktualnie jestem na pierwszym cyklu. Jest to już 11 tydzień, lecę 100mg propa e2d. Początkowo plan był na cykl 14 tygodniowy, natomiast chciałbym go przedłużyć do 21-22 tyg. Myślałem żeby przesiąść się na cypionat 250mg e4d i pociągnąć go do jakiegoś 20 tyg i na końcu znowu przejść na propa tyle że w coraz mniejszych dawkach. [...]
witam panowie chcem zrobic cykl na testosteronie suspensioni na enenehacie gdzie suspension to taki bardziej kick start. teraz prosba co do tego dozucic i jak rozplanowac 6tyg cykl na mase dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 89 Wzrost: 178 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 82 Obwód uda: 62 Obwód łydki: [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 72 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 metanabol 5mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6 metanabol 5m [...]
Witam. Proszę o pomoc w rozpoznaniu cyklu. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: ~450g -tłuszcz: 150g (próbuje zejść) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym enanie w zeszłym roku. 20 strzałów [...]
. WIEK: 38 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 1 meta 2 teść 3 teść bold 4 teść tren 5 Obecnie teść bold 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI [...]
TCM REZULTATY (wasze wyniki)
[...] DIETĘ czy NIE ? 5)Rezultaty po TCM a)przyrost masy b)biceps,triceps c)wyciskanie - klatka d)wyciskanie - barki e)przysiad f)uginanie ramion - biceps 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu b)dwa razy w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś specjalny trening ? np. HST 7)Czy poleciłbyś znajomemu tę kreatynę?
1. WIEK:27 2. WAGA:99,5-100,5 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:44,5 -klatka: -udo:67 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 regularnie 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4-4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol solo, meta solo, meta-prop-m-drol 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:sila bez zrobienia z siebie swiniaka 10. OSTATNI CYKL I [...]
1.WIEK:20 2.WAGA:77 3.WZROST:168 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:115 UDO:55 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA jest BIALKO:jest WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta teść polski (100mg) 8.TRENING: 4 w tyg 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5miecha 11.POZIOM BF% hmmm nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]
[...] mi na to warunki :) A wiec od początku, ćwicze od 4 lat taniec + od dłuższego czasu dodatkowo interwały i troche siłowo . Mój standardowy tydzień wygląda nastepująco : pon- trening 18:30 - 21:00 Wt- 18:30-21:00 Sroda- 19:30-21:00 Czwartek- ćwiczę interwały (najczęsciej HiiT z yt) , Piątek- 17:30-21:00 Sob- nie trenuje (no chyba że jakieś [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x w tygodni ( jeden dzień jedna partia tylko biceps triceps łączony) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1. WIEK: 38 2. WAGA: 107 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 4x -klatka:12x -udo:6x -talia:9x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 6. DIETA: 2750 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu prolka, mdrol 8. TRENING: ppl/cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Planuje swój pierwszy cykl, zdecydowałem sie na prolo z metką i widze to tak 1-8 prolo 200mg e5d 1-5 metan 15mg ed mam już towar ale pojawiły sie watpliwosci czy nie za mało na moją wagę ? np meta 25mg ed i prolo 2 tygodnie dłużej lub częstsze iniekcje jak to widzicie ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 z rańca Wzrost: 191 Obwód klatki: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
